7 Dekes כל שחקן הוקי צריך לשלוט

הַדְרָכָה

אתה זקוק לארסנל של צירים כדי ליצור הזדמנויות ציון על הקרח. קבוצה של ידיים חלקות ומשיי יכולות לעזור לכם לעקוף יריב, ליצור מקום, להתמודד עם הפאק בחללים צרים, לדקור שוער וכמובן להרשים את חבריכם לקבוצה.

בראש ובראשונה, מה זה דיוק? זה הכל הונאה. כשאתה לא יכול פשוט להחליק סביב מגן, שילוב של מהלכי טיפול, שינויי כיוון ומהירות מאפשרים להטעות במגן ולעבור אותם בקלות.



אבל דקים יכולים להיות מסוכנים. יש סיכוי גבוה יותר שתאבד שליטה על הכיס בכל פעם שאתה מחליק במהירות ומתמודד במהירות ובשימוש בטכניקות מורכבות. וכמובן, תמיד יש את הסיכוי שהמגן יראה דרך המהלך שלך ויעצור אותך במסלולים שלך.



אתה זקוק לארסנל של צירים כדי ליצור הזדמנויות ציון על הקרח. קבוצה של ידיים חלקות ומשיי יכולות לעזור לכם לעקוף יריב, ליצור מקום, להתמודד עם הפאק בחללים צרים, לדקור שוער וכמובן להרשים את חבריכם לקבוצה.

בראש ובראשונה, מה זה דיוק? זה הכל הונאה. כשאתה לא יכול פשוט להחליק סביב מגן, שילוב של מהלכי טיפול, שינויי כיוון ומהירות מאפשרים להטעות במגן ולעבור אותם בקלות.




כמה קלוריות שורפת יוגה אחת

אבל דקים יכולים להיות מסוכנים. יש סיכוי גבוה יותר שתאבד שליטה על הכיס בכל פעם שאתה מחליק במהירות ומתמודד במהירות ובשימוש בטכניקות מורכבות. וכמובן, תמיד יש את הסיכוי שהמגן יראה דרך המהלך שלך ויעצור אותך במסלולים שלך.

אז איך תוכלו לשפר את ההשתלשלות שלכם, להביך את המגנים ולהבקיע שערים נוספים? בחרנו 7 מהדיקים האהובים עלינו שכל שחקן הוקי צריך לשלוט בהם.


מה הממדים של מגרש כדורסל מקצועי

דיוקי הוקי



מהיר מראש יד אל גב היד

זהו מהלך בעל סיכון נמוך ויעיל ביותר שנועד לאלץ את המגן להתחייב לצד הקדמי שלך לפני שתעבור במהירות לגב היד שלך ותסע סביבם. אתה יכול גם לעשות זאת הפוך על ידי מעבר מהיד האחורית שלך.

1-2-3 זוז

אתה באמת יכול לקרוא לזה 'דיק משולש' בזכות הדמיון בין המעבר של צ'רלי קונווי הברווזים האדיר. למעשה מדובר בידית ידית נוספת שנוספה ל- Quick Forehand to Backhand. המטרה היא לשכנע את המגן שאתה מתחייב לשינוי הכיוון השני שלך ואז לעבור במהירות פעם נוספת כדי לתפוס אותם מחוץ למצב.

צילום מזויף ל- Backhand

זיוף זריקה בדרך כלל יקפיא את המגן, ויאפשר לך לעקוף אותם עם מהלך בסיסי. כל מה שאתה צריך לעשות זה להזיז את הגב שלך, להגן על הדלילה ולהתכונן לנסיעה רחבה. אבל זכור, אתה צריך למכור את הזריקה. הכניסו את גופכם אליו ותגרמו לו להיראות כאילו אתם באמת הולכים לירות.

ישנם מספר דיקוסים אחרים המוצגים בסרטון לעיל שיהיה חכם להוסיף לרפרטואר שלך.

שינוי זוויות זריקה

זה לא בהכרח דיוק אלא מהלך מהותי שכל שחקן הוקי צריך ללמוד. זה מאפשר לך לשנות את זווית הזריקה כדי להגדיל את הסיכוי שלך לתפוס את השוער מחוץ למצב, וזו דרך קלה להשיג זריקה נקייה ברשת כאשר הגנה מולך.

גרירת בוהן

גרירת הבוהן היא דרך קלה להביך מגן. זה מעבר חלק מ-יד קדמית לאחרית יד שמטעה את המגן להתחייב ולתקוף את הצד הקדמי שלך. משיכת הדביקה חזרה לגוף עם הבוהן של המקל שלך מונעת את בדיקת הדחיפה הנכנסת. אבל היזהר - המהלך הזה אכן נראה מגניב אך יש בו סיכונים. לשחקני הוקי רבים נוהגים לבצע את המהלך קרוב מדי למגן והפאק נדחק.

גרירת אצבע אחורית

זוהי וריאציה מתקדמת ומסוכנת בהרבה של גרירת הבוהן. לאמיתו של דבר, זה כנראה הכי שמור לפריצות ויריות קרב, אבל חלק מכם עם ידיים נהדרות יוכלו להשתמש בגרירת הבוהן האחורית כמו המחליק בזה. וִידֵאוֹ .


כיצד להשיג שרירים מוגדרים נקבה

הדאציוק

אנו נשאיר אתכם עם דיק ניתוק יעיל במיוחד שהוא אחד המהלכים המסחריים של פאבל דציוק. זה נראה מסובך אבל זה בעצם די פשוט. המפתח הוא לשכנע את השוער שאתה יורה לפינה התחתונה בצד הקדמי שלך. לאחר שזייפת את הזריקה, אתה עובר במהירות לרוחב לכיוון הצד האחורי שלך תוך כדי משיכת הדבק לרוחב על הגב. אם אתה עושה את זה נכון, אתה צריך שיהיה לך רשת פתוחה.

קרא עוד:

  • איך זאק פריז מתאושש מהאימונים הכי אכזריים של ה- NHL
  • אימונים אמיתיים: הנריק זטרברג
  • טכניקת הבריחה של ג'ורדן אברל