רמז: תוספת סוכר בתזונה תפסל את מאמצי ההרזיה.
קווין לאב דן בירידה במשקל הדרמטית שלו, חסר ריקודים בתיכון ומתמודד עם היכל המפורסמים העתידי.
השתפר בספורט שאתה משחק ובחיים שאתה מנהל ב- STACK. שפר את האימון, התזונה ואורח החיים שלך עם יומי
השתפר בספורט שאתה משחק ובחיים שאתה מנהל ב- STACK. שפר את האימון, התזונה ואורח החיים שלך עם מדי יום
ג'ני פינץ 'תנהל את הליגה העצמאית של אטלנטיק ברידג'ופ בלופיש למשחק בסוף השבוע.
תרגילים אלה יפעילו את הגלוטים שלך כדי לעזור לך להעלות משקל רב יותר ולרוץ מהר יותר.
אל הנחה על קערת ה- NFL Pro. להלן חמש סיבות לשמור על האמונה.
הירכיים הן המקום בו מתרחשות מספר פציעות. השתמש בתרגילי הירך האלה של מומחה STACK, אנדרו מאיירס, כדי למנוע את הבעיות האלה ולבנות ירכיים חזקות וניידות.
תרגילי Ab Rollout אלה יבנו חוזק ליבה ללא תחרות.
למעט כמה יוצאים מן הכלל, רוב הספורטאים מבצעים טוב יותר עם מבנה רזה יותר. שלבו את 9 הטיפים הללו למאבק בשומן תוך כדי הישארות שרירים.
השתמש בשיטה זו של מומחה STACK ג'ון פאפ כדי להגדיל את הכוח והגודל שלך.
אדידס הראתה את הקו החדש של נעלי הבייסבול 'Uncaged' עם תחילת הפלייאוף של ה- MLB. הם צבעוניים!
מחפש נעל היאבקות קלת משקל? בדוק את ה- ASICS Cael v5.0, שהוא מצית אונקיה מלא מקודמו.
בדוק סרטונים של כמה מתרגילי הריבאונד הטובים בכדורסל של מומחה ה- STACK קייל אומן.
למד על התרגילים המועדפים של בריאן לבו למומחה STACK לפיתוח כוח נפץ.
סומו סקוואט הם אחד מאותם תרגילי 'All-in-One' שספורטאים יכולים להשתמש בהם כדי לבנות גודל וכוח פלג גוף תחתון וגוף עליון.
המקלט הרחב של מדינת אורגון, ברנדין קוקס, רץ את 40 המהירים ביותר ב- NFL Combine כשהוא לבוש בגדי אדידס, ובכך תבע את הפרס של 100,000 דולר מהמותג.
מומחה STACK ג'וש וויליאמס מפרט את היתרונות של השורה ההפוכה כתרגיל גב ומסביר כיצד להקל או לאתגר יותר.