איך להיות קלע כדורסל אפקטיבי בלי לירות בשלוש

הַדְרָכָה

ככל שהתקדם הכדורסל, קו 3 הנקודות הפך לגורם השולט בהכתבת הכיוון אליו מכוון המשחק כעת. רק תסתכל על יוסטון רוקטס, שמתגאים כרגע בשיא השני הכי טוב ב- NBA בזמן שהם יורים 43 שלשות מדהימות למשחק. סגנון משחק זה הוכיח את עצמו כיעיל עבור הרוקטס ורבים מהקבוצות המובילות בליגה. שחקנים משיקים יותר שלשות מאי פעם, והסטטיסטיקה והניתוח המתקדמים תומכים ביעילות של קבוצות ושחקנים שמגדילים ניסיונות של שלוש נקודות.

אבל נניח שאתה שחקן היקפי וירי לשלשות זה פשוט לא חלק מהעבירה שלך. אולי אתה עובד לפתח את הזריקה הזו, אבל בינתיים אתה עדיין רוצה לתרום. למרבה המזל, ישנן דרכים בהן אתה עדיין יכול להיות סקורר יעיל מאוד מבלי שיהיה לך איום של זריקה של שלוש נקודות בארסנל שלך.



התבונן בשחקנים כמו בן סימונס או ג'יאניס אנטנטקומפו כדי להוכיח שאתה לא צריך להיות מטבע של 3 נקודות כדי לקבל דליים. קליעה בקפיצה אינה ההיבט היעיל ביותר או היעיל ביותר במשחקי השחקן הללו, והם יודעים זאת. אז במקום להתיישב ולקחת את זריקת 3 הנקודות שההגנה בדרך כלל נותנת להם, הם ינצלו את המרחב בינם לבין המגן שלהם כדי להגיע לאן שהם רוצים. בעוד ששני הספורטאים הללו הם גם דגימות פיזיות נדירות, שחקנים ללא מתנות טבעיות שלהם יכולים גם לנצל את אותן טכניקות.




שגרת אימונים מורכבת לאיבוד שומן

ככל שהתקדם הכדורסל, קו 3 הנקודות הפך לגורם השולט בהכתבת הכיוון אליו מכוון המשחק כעת. רק תסתכל על יוסטון רוקטס, שמתגאים כרגע בשיא השני הכי טוב ב- NBA בזמן שהם יורים 43 שלשות מדהימות למשחק. סגנון משחק זה הוכיח את עצמו כיעיל עבור הרוקטס ורבים מהקבוצות המובילות בליגה. שחקנים משיקים יותר שלשות מאי פעם, והסטטיסטיקה והניתוח המתקדמים תומכים ביעילות של קבוצות ושחקנים שמגדילים ניסיונות של שלוש נקודות.

אבל נניח שאתה שחקן היקפי וירי לשלשות זה פשוט לא חלק מהעבירה שלך. אולי אתה עובד לפתח את הזריקה הזו, אבל בינתיים אתה עדיין רוצה לתרום. למרבה המזל, ישנן דרכים בהן אתה עדיין יכול להיות סקורר יעיל מאוד מבלי שיהיה לך איום של זריקה של שלוש נקודות בארסנל שלך.



התבונן בשחקנים כמו בן סימונס או ג'יאניס אנטנטקומפו כדי להוכיח שאתה לא צריך להיות מטבע של 3 נקודות כדי לקבל דליים. קליעה בקפיצה אינה ההיבט היעיל ביותר או היעיל ביותר במשחקי השחקן הללו, והם יודעים זאת. אז במקום להתיישב ולקחת את זריקת 3 הנקודות שההגנה בדרך כלל נותנת להם, הם ינצלו את המרחב בינם לבין המגן שלהם כדי להגיע לאן שהם רוצים. בעוד ששני הספורטאים הללו הם גם דגימות פיזיות נדירות, שחקנים ללא מתנות טבעיות שלהם יכולים גם לנצל את אותן טכניקות.

אם אינך יורה של שלוש נקודות וצוותים צנחו ממך סביב ההיקף בגלל עובדה זו, אתה יכול למעשה להשתמש בזה לטובתך. במקרים מסוימים, צניחה יעילה מכיוון שהיא עלולה לסתום את בית המשפט ולגרום להגנה להיראות קומפקטית יותר, ומנתקת נתיבי נהיגה. עם זאת, המרחב שהמגן נותן לך יכול גם לאפשר לך להתקרב לסל וליצור זוויות התקפה שונות.


אתה יכול לאכול דבש בפליאו

ישנן דרכים ומצבים רבים שבהם אתה יכול להיות קלע יעיל לאורך כל המשחק מבלי להיות יורה של שלוש נקודות. להלן מספר דרכים בהן תוכלו למקסם את היכולות שלכם ולא משנה איך ההגנה משחקת אתכם.



1. השתמש ב- Pump Fake

זה אולי נראה לא הגיוני להשתמש במשאבה מזויפת כדי לחלוף על פני מגן כאשר אותו מגן נופל ממך ומפתה אותך לירות בשלושה. עם זאת, זה גם לא סביר להפליא שאם היית לוקח את הזריקה, הם היו עומדים בסרק ולא מנסים להתמודד עם הניסיון. אז זיוף משאבה טוב יכול להכריח את ההגנה לקפוץ או לדלג אליך בידיים גבוהות, ולהציב אותם מחוץ למצב כדי שתוכל לנהוג על ידם. אם אתה באמת מוכר את המשאבה המזויפת, המגן יצטרך לקחת כמה צעדים אליך כדי להתמודד עם הזריקה, ובנקודה זו תוכל להתחיל את הכונן שלך כדי לבצע הצגה. ואם הם לא נושכים, יש לך כמה שיטות אחרות שתוכל להשתמש בהן כדי להגיע לסל.

2. תקפו את החלל

מגן שמשחק שחקן שרוצה להגיע לסל יכול למעשה להיות יתרון עצום לשחקן ההתקפי. על ידי צניחה ונותן לך מקום, המגן נותן לך למעשה מרחק חופשי שתוכל לסגור בינך לבין השפה. אכלו את המרחב הפנוי הזה על ידי הפעלת הכונן עם כמה כדרורים ממש ליד המגן. זה יעזור לכם לבנות מומנטום ולהעלות אותם על העקבים. לאחר מכן תצטרך לבצע מהיר מכיוון שההגנה תהיה קצת יותר קומפקטית. קרוסאובר הדוק או כדרור פנימה והחוצה יעבדו בצורה הטובה ביותר כדי שתוכל להזיז את המגן שלך ולתקוף את הזווית הפתוחה כדי לנסוע על ידם.

3. השתמש בארקלי

הברקלי הוא מהלך שבו אתה הופך כונן היקפי להזדמנות לאחר ההפעלה, כך שהמגן שלך הנפול למעשה משחק לטובתך גם כאן. מכיוון שהם נותנים לך מקום לנהיגה, עכשיו יש לך יותר מקום להיכנס עמוק יותר לצבע או להתקרב יותר לגוש, כך שתוכל להגיע למקום טוב יותר עבור המעקב שלך. נסיעה בקו ישר שתוקפת זווית חדה בחלק החיצוני של הירכיים של המגן שלך היא הדרך הטובה ביותר ליזום את בארקלי ולקבל מיקום טוב לפוסט-אפ.

4. צא במעבר

אם ההגנה נופלת ממך ועוזרת למגינים לארוז את הצבע באמת, זה יכול להיות קשה להפליא להבקיע בחצי המגרש. אז דרך אחת שאתה עדיין יכול להשפיע על המשחק בצורה התקפית היא במעבר. זה מתחיל עם תיבה טובה בהגנה, כך שתוכל לתפוס את ריבאונד ההגנה ולהתחיל את ההפסקה בעצמך על ידי דחיפה אגרסיבית של הכדור במגרש וחיפוש להבקיע או לבצע משחק עבור חבר לקבוצה. אם לא תקבל את הריבאונד, רוץ חזק במגרש, ממלא נתיב ומחפש לפתוח את עצמך לדלי מעבר מהיר. הקפד לנצל את רוב הזדמנויות המעבר שלך מכיוון שהן נותנות לך את ההזדמנות להבקיע לפני הגדרת ההגנה.


איך להשתפר בספורט

5. ציון בלי הכדור

'ניקוד ללא הכדור' הוא מונח המשמש להתייחסות לניקוד באמצעות תנועה הרחק מהכדור כדי לקבל זריקה פתוחה מהירה. בחצי המגרש תוכלו להשתמש בגזרות קשות ובמסכים כדי לשחרר את עצמכם למראה פתוח ועדיין להיות קלעי יעיל. מדריך זה שימוש במסך מחוץ לכדור יכול לעזור לך להתנער מהגנים ולקבל המון מבטים פתוחים בסל.

קרדיט צילום: FatCamera / iStock, vm / iStock

קרא עוד: