ילדים משחקים פחות 'משחקי איסוף' וזה פוגע בספורט נוער

ספורט

משחקי איסוף.

פעם הם היו מרכיב עיקרי בחייהם של ילדים אמריקאים. קבלו קבוצה של ילדים יחד, תפסו כדור ולכו לשחק. זה היה מקלט לספורט שבו הורים או מאמנים שהתערבו לא היו בעלי שום אמירה. אך מכיוון שספורט הנוער המאורגן הפך ליותר זמן, ומכשירים דיגיטליים כמו אייפדים ואקס-בוקס הפכו את הסביבה למושכת יותר, משחקי איסוף נעלמו במידה רבה.



'תרבות הספורט לנוער השתנתה בצורה דרמטית במהלך 40 השנים האחרונות. פחות נפוץ כיום לראות קבוצה של ילדים צעירים מתכנסת בשכונה למשחק 'איסוף' ללא כל השפעה מבוגרת. הנורמה נהפכה לכך שילדים ומתבגרים ישתתפו בספורט מאורגן המונע על ידי מאמנים והורים, לעתים קרובות עם מטרות שונות למשחק מאשר משתתפיו הצעירים ', נכתב בדו'ח בנושא ספורטאי נוער משנת 2016 בכתב העת Pediatrics.



משחקי איסוף.

פעם הם היו מרכיב עיקרי בחייהם של ילדים אמריקאים. קבלו קבוצה של ילדים יחד, תפסו כדור ולכו לשחק. זה היה מקלט לספורט שבו הורים או מאמנים שהתערבו לא היו בעלי שום אמירה. אך מכיוון שספורט הנוער המאורגן הפך ליותר זמן, ומכשירים דיגיטליים כמו אייפדים ואקס-בוקס הפכו את הסביבה למושכת יותר, משחקי איסוף נעלמו במידה רבה.




זמן התאוששות בקרסול בדרגה 1

'תרבות הספורט לנוער השתנתה בצורה דרמטית במהלך 40 השנים האחרונות. פחות נפוץ כיום לראות קבוצה של ילדים צעירים מתכנסת בשכונה למשחק 'איסוף' ללא כל השפעה מבוגרת. הנורמה הפכה לילדים ולמתבגרים להשתתף בספורט מאורגן המונע על ידי מאמנים והורים, לעתים קרובות עם מטרות שונות למשחק מאשר למשתתפיו הצעירים. דוח 2016 על ספורטאי נוער בכתב העת רפואת ילדים .

פטירתם של משחקי האיסוף היא ממש בושה, מכיוון שקשה להפריז בכמה יתרונות תחרות מסוג זה מציעה לצעירים. לא משנה הספורט, אופי משחקי האיסוף מאפשר התפתחות טבעית של אתלטיות, כושר, תחרותיות, כישורי עבודת צוות, מיומנויות תקשורת ועוד.



התחרות תדאג לעצמה. רוב הילדים רוצים לנצח לא משנה מה או איפה הם משחקים. הם רוצים לנצח את חבריהם, חברי כיתתם, אחים וכו '. זה לא מרושע, זה פשוט תחרות טובה, בריאה וכיפית.

'(משחקי הכדורגל של איסוף הילדות שלי) היו תחרותיים באמת - כנראה תחרותיים יותר מאשר חצי מהדברים שאתה רואה על המגרש', אומר שחקן ההתקפה של אריזונה קרדינלס מייסון קול. ילדות מלאה במשחקי איסוף תחרותיים היא משותף שאנו מבחינים אצל רבים מהספורטאים המקצועיים שאנו מראיינים, מדרו בריס ועד לברון ג'יימס.

כמוצא תחרותי, ספורט איסוף חסר תוספת לחץ המאמנים, ההורים והמוסדות מביאים לעיתים קרובות לספורט מאורגן. הפסד או ביצועים גרועים אינם גורמים לכך שדברי הסמכות צועקים עליו או מביישים אותו. זה מתורגם לחוויה יותר חינמית ומהנה יותר לילדים. וחשוב 'יותר כיף'. אין זה מוגזם לומר שחוסר כיף עשוי להיות הבעיה הגדולה ביותר במערכת האקולוגית המודרנית של ספורט נוער. סקר של הברית הלאומית לספורט נוער מצא כי 70 אחוז מהילדים בארה'ב מפסיקים לעסוק בספורט מאורגן עד גיל 13, וצוינים כ'לא נהנים יותר 'כסיבה הנפוצה ביותר.

קָשׁוּר: מדוע כיף צריך להיות המוקד מספר אחד של ספורט הנוער

ספורט איסוף נותן לילדים הזדמנות פשוט להיות ילדים מבלי לדאוג מכישלון או לאכזב אחרים, ולהישאר פעילים תוך כדי כך. העובדה הפשוטה שספורט האיסוף שומר על ילדים פעילים היא יתרון עצום, כמו נתוני CDC מראה כי 1 מכל 5 ילדים וצעירים מתאימים כיום להשמנה. מרבית משחקי האיסוף אינם מורכבים מלבד משחק - אין ישיבה על הספסל, אין עמידה ומחכה לאחרים שיעברו תרגיל, ואין הקשבה למאמנים המנסים להסביר אסטרטגיה או יסודות. יש פשוט משחק. זה בדיוק סוג הפעילות שהצעירים שלנו זקוקים לה יותר מכיוון שספורט נוער מאורגן מציע פחות פעילות גופנית ממה שניתן היה לצפות. למעשה, מחקר משנת 2017 שפורסם ב כתב העת למדעי הספורט מצא כי ילדים מבלים רק כ -30 אחוז מזמן האימון הספורטיבי המאורגן שלהם בפעילות גופנית בינונית עד נמרצת. כך שגם אם לילד יש תרגול של שעה, סביר להניח שהם חסרים 40 דקות מ 60 דקות של פעילות גופנית בינונית עד נמרצת שרוב המומחים ממליצים. זה המקום בו משחקי איסוף ומשחק לא מובנה יכולים להשלים במהירות את הפער הזה.

'משחקי איסוף ותרגול / משחק עצמי הם התמצית של רכישת מיומנויות והתפתחות אתלטית רחבה. משחקי איסוף אינם בפיקוח מאמן. כך שלכל משתתף יש הרבה יותר ביטוי חופשי לתנועה ופחות מתח בניסיון 'לעשות את זה נכון' לפי מה שהמאמן מאמין. יש אפשרות להתנסות ולפתח סגנון טבעי משלך ללא חשש להתברג, 'כתב ג'רמי פריש, הבעלים של Achieve Performance Training בקלינטון, מסצ'וסטס. פוסט אחרון ברשתות החברתיות . 'ככל שמתאמנים ומשחקים, הגוף מסתגל באופן טבעי והמשתתף יוכל לשחק יותר ויותר ולנוח יותר ויותר ... לשפר את הכושר באופן טבעי.'

המגוון הקיים במשחקי האיסוף מביא לשלל יתרונות משלו. ילדים לומדים כיצד לשחק עם ונגד מגוון ספורטאים בכל הגילאים, הגדלים ורמות היכולת השונים. זה עוזר להם ללמוד כיצד להתאים באופן דינמי את המשחק וההתנהגות שלהם כך שיתאימו בצורה הטובה ביותר לחבריהם לקבוצה ולתחרות שלהם. זו מיומנות שיש לה תועלת הרבה מעבר לתחום הספורט. ואז המגוון של המשחקים עצמם - ענפי ספורט שונים, כדורים שונים, משטחי משחק שונים, שדות בגודל שונה, חוקים שונים וכו '- הם בונוסים נוספים. ככל שאנחנו יכולים לעשות ספורט לילדים שלנו, כך הם יפתחו אתלטיות רבה יותר ויהיה להם יותר כיף. מבוסס על הקשר החזק בין התמחות מוקדמת בספורט (לבין האימונים המשויכים בדרך כלל) לבין פגיעות בשימוש יתר השתתפות בספורט איסוף יכולה גם לעזור לילדים להישאר בריאים וללא כאבים.

מחקר מאוניברסיטת קולורדו מצא כי ילדים שבילו יותר זמן בפעילויות פחות מובנות (כמו משחקי איסוף) מפתחים 'פונקציית מנהלים עצמית טובה יותר'. מיומנות זו מתרכזת בעיקר ביכולת להגדיר מטרות משלך ולפעול לגביהן. מחקר שנערך באוניברסיטת טקסס בשנת 2014 מצא כי תלמידי קולג 'שבילו את ילדותם בחלוקת זמן שווה בין ענפי ספורט מאורגנים ובלתי מובנים היו יצירתיים יותר מאשר בני גילם שהקדישו את רוב זמנם למשחק. יש גם שפע של מחקרים המראים את כמות הפעילות הגופנית המוגברת שיכולה להגיע באמצעות השתתפות במשחקי איסוף מביאה לביצועים טובים יותר בכיתה.

אם הילד שלהם קוצר את כל היתרונות הללו לא הספיק כדי לשכנע הורה בחשיבותם של משחקי איסוף, מה דעתך על כך שמשחקי איסוף דורשים אפס אגרות ומחויבות לזמן אפס בסופם? מכיוון שספורט נוער מאורגן הפך לעמל יותר ויותר עבור כל המעורבים, הורים חשו גם את ההשפעות. סקר שנערך על ידי i9 Sports שנערך בשנת 2013 בקרב 400 אמהות מצא כי למעלה מ -50% מאמינים שהשתתפות ילדיהם בספורט מאורגן מוסיפה מתח לחייהם ולחיי משפחתם. פשוט צמצום אימונים מיוחדים או שילד משחק בליגת פנאי במקום כדור נסיעות יוביל לחוויה נטולת מתח יותר עבור כולם וייתן לילד יותר זמן למשחק לא מובנה.

מה אנחנו יכולים לעשות כדי לטפל בבעיה זו? עידוד ילדים לשחק במשחקי איסוף ולספק להם את הציוד לשם כך (שהוא בדרך כלל רק כדור) הוא התחלה נהדרת. ילדים זקוקים גם לזמן כדי להשתתף במשחקי איסוף, כך שאם אתה שולח את ילדך בן השבע לשיעורי אימון בייסבול מיוחדים שלוש פעמים בשבוע, אולי תרצה לשקול מחדש את סדרי העדיפויות שלך.


תוספי עלייה במשקל לספורטאים בגיל העשרה

מאמני ספורט לנוער יכולים גם להתחיל לחסום נתחים גדולים של זמן אימון למשחקים בסגנון 'איסוף', או לעודד הורים להוריד את ילדיהם מוקדם או לאפשר להם להישאר באיחור כדי לתת לילדים זמן נוסף לשחק איסוף. המפתח הוא לשמור על הפרעה מההורים והמאמנים למינימום מוחלט במהלך המשחקים האלה. מסמך משנת 2006 שיטות עבודה מומלצות לאימון בארצות הברית ששוחרר על ידי התאחדות הכדורגל האמריקאית עודד מאמני נוער להיות יותר ידיים בגישה שלהם. 'מאמנים יכולים לעתים קרובות לעזור יותר להתפתחות שחקן צעיר על ידי ארגון פחות, אמירה פחות ומאפשרים לשחקנים לעשות יותר', כותבים המחברים. 'יהיה לך נוח לארגן הפעלה שנראית כמו כדורגל איסוף.'

בואו לא נעכב את ההתפתחות הפיזית והנפשית הכוללת של ילדינו על ידי הנחת ציפיות לא מציאותיות אליהם וניסיון להפוך אותם ל'דבר הגדול הבא 'עוד לפני שהספיקו אפילו להיות ילד. משחקי איסוף מלמדים מיומנויות שגורמות לספורטאים טובים יותר ולאנשים טובים יותר, ולהתעלם מהיתרון שלהם זה לרעת הנוער שלנו.

קרדיט צילום: Dangubic / iStock, Gradyreese / iStock, Grandriver / iStock

קרא עוד:

  • מה כדורגל נוער בארה'ב יכול ללמוד מהוקי נוער
  • בנג'מין ווטסון חושף את מה שנדרש כדי להיות מנהיג בצוות שלך
  • מדוע ג'ים הארבאו מאמין שכל ילד אמריקאי צריך לשחק כדורגל