'ההר' מ'משחקי הכס 'דדליפט 974 פאונד, קורע את חולצתו בחגיגה

הַדְרָכָה

קולומבוס, אוהיו - ???? Strongman Hafthór JúlÃus Björnsson, הידוע בעיקר בזכות תפקידו 'ההר' במשחקי הכס, פרסם כמה סרטונים מדהימים של האימונים שלו לקראת ארנולד Strongman Classic 2016.

אמש יצא לנו לראות את תוצאות מאמציו ממקור ראשון.



קולומבוס, אוהיו - החזק סטרפטור חוטור יוליוס ביורנסון, הידוע בעיקר בתפקידו כ'הר 'ב משחקי הכס , פרסמה כמה מדהים קטעי וידאו מהאימונים שלו לקראת הקלאסיקה של ארנולד סטרונגמן בשנת 2016.


כמה גדול אזור הקצה nfl

אמש יצא לנו לראות את תוצאות מאמציו ממקור ראשון.

ה- Strongman Classic התחיל בתחרות דדליפט, שהייתה שונה מהשנים הקודמות בכך שהתרגיל בוצע מגובה הרגולציה, ולא עם צמיגי משאיות בקצה. זה הקשה על משמעותית.



זה גם העמיד את ת'ור - כפי שכינויו הראוי של ברורנסון כראוי - בחסרון מכיוון שבגובה 6 מטר -9 הוא צריך להוריד את ירכיים ולמשוך את המוט למרחק גדול יותר. אבל זה לא מנע ממנו לפרסם תוצאות מדהימות.


קלוריות שנשרפו בשיעור יוגה חם

אחרי שתי מעליות ראשוניות שהוא גרם להיראות קלות עד כדי גיחוך, ההר התכונן למעלית האחרונה שלו עם 442 ק'ג (972.4 פאונד) עצומים תחת עיניהם הפקוחות של אגדת סטרונגמן ביל קזמאייר, מאמנו של תור, מגנוס ור מגנוסון, ג'יי ג'יי. וואט וכמובן ארנולד.


לחץ על הספסל עד למטה

ות'ור ריסק את זה. הבר ירד מהאדמה בקלות יחסית לפני שהואט בברכיו, שם השתמש בכל גרם מאמץ כדי להשלים את המעלית.



Björnsson היה ברור מרוצה מהופעתו. הוא שמט את הבר וצעד מיד לכיוון קדמת הבמה, קרע את חולצתו ושחרר צעקה ראשונית.

קָשׁוּר : 'ההר' מצמיד משקולת במשקל 284 קילו מעל ראשו


קרדיט צילום: Getty Images // Thinkstock