בקעות ספורט: מה שאתה צריך לדעת

הַדְרָכָה

כשמדובר בפציעות אתלטיות, המוח מדמיין עצמות שבורות וגידים קרועים. עם זאת אחת הפציעות הנפוצות יותר שאני רואה בתרגול שלי כמנתח ספורט אורתופדי היא בקע ספורט. השם מטעה ספורטאים רבים. השם האמיתי של בקע ספורט צריך להיות פגיעה בשרירי הליבה או פבלגיה אתלטית.

ככל הנראה, הפחות מובנת מבין כל הפציעות שחווים ספורטאים מקצוענים, מכללות ובתי ספר תיכוניים, כמו גם מבוגרים פעילים, בקע הספורט הוא משחק כדור אחר לגמרי מאשר הבקע הידוע עם בליטה המספרת.



כשמדובר בפציעות אתלטיות, המוח מדמיין עצמות שבורות וגידים קרועים. עם זאת אחת הפציעות הנפוצות יותר שאני רואה בתרגול שלי כמנתח ספורט אורתופדי היא בקע ספורט. השם מטעה ספורטאים רבים. השם האמיתי של בקע ספורט צריך להיות פגיעה בשרירי הליבה או פבלגיה אתלטית.



ככל הנראה, הפחות מובנת מבין כל הפציעות שחווים ספורטאים מקצוענים, מכללות ובתי ספר תיכוניים, כמו גם מבוגרים פעילים, בקע הספורט הוא משחק כדור אחר לגמרי מאשר הבקע הידוע עם בליטה המספרת.


תרגילי מהירות וזריזות לנוער

מהי בקע?

בקע מסורתי נובע מחולשה או חור בדופן השרירים המחזיקה את איברי הבטן במקומם. עם hernias אלה, בליטה או pooch גלוי בולט באזור הבטן התחתונה, מה שהופך את האבחנה די פשוטה. מרבית הרופאים הראשוניים מסוגלים לאבחן ולטפל בבקעים אלה ללא ניתוח.



מהי בקע ספורט?

בקע ספורט

בקעי ספורט מופיעים לרוב במהלך פעילויות הדורשות שינויי כיוון פתאומיים או תנועות פיתול נפיצות, כמו כדורגל, הוקי, כדורגל וטניס. התוצאה יכולה להיות קרע בשרירים בבטן התחתונה, במיוחד כאשר הגידים מצמידים את שרירי האלכסון לעצם הערווה. הגידים המחברים את שרירי הירך לעצם הערווה (אדדוקטורים) נמתחים לעיתים קרובות או נקרעים. קבוצת שרירים זו אחראית על ייצוב האגן והנעת הרגל לכיוון קו האמצע של הגוף.

מהם הסימפטומים של בקעת ספורט?

עם בקע ספורטיבי, כאבי המפשעה הופכים להיות בולטים יותר כאשר הם מתאמצים באזור הבטן, במיוחד בפעילויות מסוג נפץ או פיתול. ביצוע כפיפות בטן או כיפוף תא המטען נגד התנגדות יהיה כואב.

כל ספורטאי - או מבוגר פעיל ביותר, אפילו באימונים - שכאבי המפשעה הכרוניים שלו מחמירים בגלל אימונים ספורטיביים או אגרסיביים, אך מקלים עליהם במנוחה, צריכים להיחשב כבעלי בקע ספורט.



בקעות ספורט - כפיפות בטן

מדוע קשה לאבחן בקעות ספורט?

בקע ספורט מחקה את הסימפטומים של בקע מסורתי, אך ללא בליטה או נקב הנראה מתחת לעור. זה מקשה על אבחנה סופית.

זה לא נדיר שספורטאים עם בקע ספורט מאובחנים עם זן במפשעה ואומרים להם לנוח עד שהבעיה תיעלם. וזה עושה קצת זמן. אבל הכאב הקשור לבקע ספורט אמיתי יחזור בנקמה ברגע שהאיבופרופן ייחלש והפעילות תחודש.

מה הפתרון?

ספורט בקע שיקום וטיפול

ניתן לטפל בחלק מבקעי הספורט באמצעות פיזיותרפיה או זריקות. עם זאת, עם ספורטאים או מבוגרים פעילים, אני ממליץ על ניתוח.

ההליך מתקן את הרקמה הקרועה דרך חתך קטן בחלקו העליון של המפשעה. כיווץ התוספות הנרכש משתחרר, ושריר פי הטבעת התחתון מחובר מחדש לאגן. זה מחזיר את התנועה הביו-מכנית הרגילה לאגן. למעשה, ההליך מאזן מחדש את ההפרעה שהתרחשה באגן כדי לפצות על אובדן התמיכה מהאזור הפגוע.


היא ביצה מקושקשת טובה בשבילך

יותר מ -90 אחוז מהחולים העוברים טיפול שאינו ניתוחי ואז ניתוחים מסוגלים לחזור לפעילות ספורטיבית. במרפאתנו חזרנו שחקני הכדורגל לקשיי המשחק המלאים ארבעה עד שישה שבועות לאחר הניתוח. ללא טיפול, פגיעה זו עלולה לגרום לכאבים כרוניים ומשביתים שמונעים ממך לחדש את פעילות הספורט.


קרדיט צילום: Getty Images // Thinkstock