מדוע לוחמי גולדן סטייט מבלים שעות צפות במי מלח מדי שבוע

הַדְרָכָה

גולדן סטייט ווריירס הם בני 47-4, וזהו סוג התקליט שבדרך כלל אתה יכול להרכיב רק תוך כדי משחק NBA 2KÂ ברמת הקושי 'טירון'. הווריורס עושים הכל לא רק טוב, אלא בצורה יוצאת דופן. הם קולעים 115.4 נקודות למשחק ומחלקים 29.3 אסיסטים למשחק, שניהם טובים לצמרת הליגה. הם לוקחים 30 שלשות למשחק ועושים 42 אחוזים גדולים מהם. כקבוצה הם יורים כמעט 50 אחוז מהשדה. אנחנו יכולים להמשיך, אבל אתה מבין את הנקודה. הווריורס דומים לאלוהים בכל מה שהם עושים במגרש הכדורסל.

ללוחמי גולדן סטייט נשק סודי




אימוני כוח וזריזות לבייסבול

גולדן סטייט ווריירס הם בני 47-4, וזה סוג התקליט שבדרך כלל תוכלו להרכיב רק בזמן הנגינה NBA 2K ברמת הקושי 'טירון'. הווריורס עושים הכל לא רק טוב, אלא בצורה יוצאת דופן. הם קולעים 115.4 נקודות למשחק ומחלקים 29.3 אסיסטים למשחק, שניהם טובים לצמרת הליגה. הם לוקחים 30 שלשות למשחק ועושים 42 אחוזים גדולים מהם. כקבוצה הם יורים כמעט 50 אחוז מהשדה. אנחנו יכולים להמשיך, אבל אתה מבין את הנקודה. הווריורס דומים לאלוהים בכל מה שהם עושים במגרש הכדורסל.



אז מה הסוד שלהם? איך הם ממשיכים להופיע, לילה ולילה בחוץ, ברמה שתואמת רק את שיקגו בולס האיקונית 1995-1996? האם זה בגלל שסטיבן קארי משתנה לשחקן הטוב בליגה? האם זה בגלל שדריימונד גרין צובר טריפל-דאבל כאילו היו זריקות עונשין? האם זה נובע מתנועת הכדור המדויקת והאלגנטית שלהם, שנראית תמיד שמשאירה את המגנים כמה צעדים מאחור?

כן, זה כל האמור לעיל ועוד. אבל ללוחמים יש כלי נשק סודי, מקום חשוך לגמרי שבו כוח הכבידה מתפוגג ומגנזיום סולפט נקלט בגופם. מקום בו חברים באחת מקבוצות העילית ביותר של ה- NBA אי פעם יכולים לדמיין את השיטינג 3 אחרי 3 ללא הסחות דעת או רעש מהעולם החיצון. מקום המספק חממה לגדולות הכדורסל.



המקום הזה הוא Reboot Float Spa בסן פרנסיסקו, והפופולריות של השירות שלו בקרב הווריורס, במיוחד קארי והריסון בארנס, הופכת אותו לקראת הפיכתה למגמה הגדולה הבאה בתחום הכושר וההחלמה.

'צף', כפי שמכונה בדרך כלל, הוא סוג של חסך חושי שמכניס את המשתמשים ל'תרמיל צף 'שאורכו 8 מטר ורוחב 5 מטר. בתוך התרמיל יש תבשיל נוזלים עמוק ברגל שהוא חלק מים וחלק מלח אפסום - אלף פאונד מלח אפסום ליתר דיוק. ברגע שאתה נכנס פנימה וסוגר את התרמיל, אתה מתחיל לצוף בנוזל בחושך מוחלט ושקט מוחלט.

מיכלי חסך חושי הומצאו על ידי אדם בשם ג'ון סי לילי בשנת 1954. מוקסם מהמוח והתודעה האנושית וחיפש דרכים טובות יותר לחקור אותו, לילי יצאה לבודד את המוח מגירויים מבחוץ. לשם כך הוא בנה מיכל אטום לרעש מלא במי מלח ונתן לנבדקים לצוף בזמן שחושיהם נלקחו.



השימוש בצף כטכניקת התאוששות והרפיה לא תפס קיטור עד שנות השמונים, אך בשנים האחרונות הוא הפך לתופעה, תחילה באוסטרליה ועכשיו, לאט אבל בטוח, בארצות הברית. אתחול מחדש, כמו ספא צף רבים אחרים, פתח את שעריו לפני פחות משנה.

לדברי מנהלת הפיתוח העסקי של Reboot, לאה דומניצ'י, היתרונות של שעה של ציפה הם כפולים, במיוחד עבור הספורטאי המודרני. היא אומרת, 'אתה בעצם מוריד לחץ מהמפרקים שלך, מוריד לחץ על עמוד השדרה ואז הגוף שלך סופג גם את כל המגנזיום הגופרתי, שהוא מלח האפסום. זה ממש טוב להרפיית שרירים ולהחלמה. '

סטף קארי צף

סטיבן קארי צף בתוך אחד מתרמילי הצף של Reboot

יש גם צד נפשי ומדיטטיבי של צף. מכיוון שהחושים שלך מקופחים, אתה נותר למעשה למחשבות שלך במהלך הפגישה הצפה של שעה. בזמן שאתה צף באמבטיה חלשה של 93.5 מעלות, אתה יכול לנקות את דעתך מכל העומס שהעסיק אותה. עבור שחקני NBA כמו קארי ובארנס, שלוח הזמנים הבלתי פוסק שלהם מאפשר זמן השבתה מועט עד לא, הפוך הצוף הפך למקלט הנוזלי שלהם.

'זו הזדמנות פשוט להירגע,' אמר קארי ל- ESPN. 'תתרחק מכל הלחצים על המגרש ובחיים, אבל יש לזה גם יתרונות פיזיים עם המלח.'

דומניצ'י מהדהד את הנקודה של קארי. 'סטף הוא השחקן מספר 1 בקבוצה הטובה ביותר, והוא מופגז בכל שעה אחת ביום,' היא אומרת. ״זו השעה שלו להיכנס ופשוט צריך לעצמו. יש הרבה יתרונות נפשיים בכריתת כל הגירויים ובזמן להתמקד במה שהוא רוצה להתמקד. '


איך לרדת במשקל להיאבקות

אתחל את ספא ​​Float

תמונה באדיבות ספא ​​צף מחדש

הווריירס הוצג לצוף על ידי לחלן פנפולד, ראש הביצועים הגופניים והרפואה הספורטיבית האוסטרלית שלהם, שהצטרף לקבוצה בתחילת עונת 2015-2016. לאור הפופולריות של הטכניקה במדינת מולדתו, פנפולד כבר הכיר את היתרונות שלה לספורטאים.

דומניצ'י אומר שקארי ובארנס הם המשתמשים הנפוצים ביותר באתחול מחדש על הלוחמים, אם כי ידוע כי גם פסטוס אזלי מתנדנד מדי פעם. קארי מנסה לצוף פעם בשבועיים, אם כי לוח הזמנים של ה- NBA לא תמיד מאפשר זאת.


הם חטיפי תבואה מזינים טובים עבורך

ככל שהפופולריות של הצף גוברת, שחקני ה- NBA אינם הספורטאים היחידים שמנצלים זאת. דומניצ'י אומר שחברי אוקלנד ריידרס, סן חוזה רעידות אדמה ול.א. גלקסי, ולוחמי MMA, מגיעים דרך Reboot, כמו גם רצי מרתון, טריאתלטים ורוכבי אופניים.

אם גולדן סטייט תשבור בסופו של דבר את שיא העונה הרגילה של בולס 95-96, של 72-10, היא תדגיש את ההשפעה של צף על ביצועיהם.

מלבד עזרה לסטף קארי וחבריו לקבוצה להישאר בריאים, נראה כי צף יוצר הילה מסוימת סביב הווריורס, כאילו הם זוהרים פיזית. 'יש מה שאנחנו מכנים זוהר שלאחר הצפה,' אומר דומניצ'י. 'רוב האנשים יוצאים [מהתרמילים הצפים שלהם] והם אופוריים לחלוטין.'

בעונה שכבר מלאה באופוריה, הנשק הסודי של הווריירס הוא דבר נוסף להוסיף לרשימה.


קרדיט צילום: Getty Images // Thinkstock